培養健康習慣 學測翻譯練習 | 夯時事系列

培養健康習慣 一直是發燒的話題！在學測倒數中，本篇來繼續練 學測翻譯。

寫完學測翻譯歷屆考古題與指考翻譯歷屆考古題，除了練好翻譯技巧，務必留意時事英文，是大考翻譯的出題來源！發燒話題考前猜題就能符合你的需求～

自從人們開始注重健康，培養健康好習慣成為現代生活的重要一環。有系統的運動與均衡飲食不僅僅是身體健康的象徵，更成為追求全面幸福和生活品質的不可或缺的一部分。這當然是翻譯重點，與培養運動習慣相關的詞彙和句型一定要熟悉！

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培養健康習慣

 

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學測翻譯練習 培養健康習慣 篇

1. 培養保持身體健康的好習慣包含從事定期運動和有均衡飲食，這二者都對於提升生活品質至關重要。

  1. 主要結構：S (Ving) + V + O
  2. 描述事實，時態用現在簡單式
  3. 分析： 培養[保持身體健康的]好習慣包含定期運動和均衡飲食，這二者都對於提升生活品質至關重要。
    (0) 句型：先檢查是否含有句型，會影響結構。得知本句是一般敘述，未含特殊句型。
    (1) 結構：先定位出主要動詞「包含」，動詞之前的是主詞，主詞是「培養…好習慣」，為動詞意思，但在主詞位子，得知要使用動名詞當主詞(V-ing)。
    (2) 時態：本句講述的是事實，時態用現在簡單式即可。
    (3) 連接：第二句的連接可以是用於代替前面子句的非限定用法的關代which，加上both of表示二者，形成both of which的用法。也可以用and both of them來連接。
  4. 詞彙：
    培養 cultivate / form (v)，習慣 habit (n) [注意，hobby是興趣之意]， 保持 maintain (v)，身體健康 physical health，包含 include (v)，從事 engage in，定期的 regular (adj)，運動 exercise (n)，均衡的 balanced (adj)，飲食 diet (n) [C]，至關重要 crucial (adj) ，提升 enhance / improve (v)，生活品質 the quality of life。
  5. 解答：

Cultivating good habits to maintain physical health includes engaging in regular exercise and having a balanced diet, both of which are crucial for enhancing the quality of life.

→ 本句的主詞和受詞都是動詞形，必須改為動名詞當主詞和動名詞當受詞的用法

→ 本句使用數量詞+of 關代的用法當連接

或

Cultivating good habits to stay healthy includes engaging in regular exercise and having a balanced diet, and both of them are crucial for improving the quality of life.

 

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2.要達到這個目標，人們最好要下定決心並在必要時作任何調整，以便成功地培養出健康和積極的生活習慣。

  1. 主要結構：S + V + O
  2. 描述事實，時態用現在簡單式
  3. 分析：要達到這個目標，人們最好要下定決心並[在必要時]作任何調整，以便成功地培養出健康和積極的生活習慣。
    (0) 句型：先檢查是否含有句型，會影響結構。得知本句是一般敘述，未含特殊句型。
    (1) 結構：先定位出主要動詞「最好要下定」，動詞之前的是主詞，主詞是「人們」。在主要子句中，用and連接二個動詞片語。
    (2) 時態：本句講述的是事實，時態用現在簡單式即可。
    (3) 連接：第二句的連接「以便」，必須使用so that + S V的用法。
  4. 詞彙：
    要 To V/In order to，達到 achieve (v)，目標 goal (n)，最好 had better ，下定決心 make a firm resolution，決心 resolution (n)，在必要時 when necessary，調整 adjustment (n)，以便 so that  (conj)，成功地 successfully (adv)，培養 cultivate / form (v)，積極的 positive (adj)，生活習慣 lifestyle habit。
  5. 解答：

In order to achieve this goal, people had better make a firm resolution and make any adjustments when necessary so that they can successfully cultivate healthy and positive lifestyle habits.

→ 本句以people當主詞

→ 本句以so that (以便)連接二個子句

或

In order to achieve this goal, it is advisable that people make a firm resolution and make any adjustments when necessary so that they can successfully cultivate healthy and positive lifestyle habits.

→ 本句以it is advisable + that S (should) V的句型呈現

→ 本句以so that (以便)連接二個子句

 

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